Freiburg: Mindful Self-Compassion (MSC) Achtsames Selbstmitgefühl – Intensiv-Seminar mit Chris Germer und Arve Thürmann
Inhalte:
• Theorie und Praxis des achtsamen Selbstmitgefühls
• wie Sie eine mitfühlende Haltung in der Achtsamkeitsmeditation fördern können
• wie Sie Selbstmitgefühl in Ihrem Arbeitsfeld (z.B. mit Ihren Klienten) integrieren können
• wie Sie schwierige Beziehungen verändern können
• wie Sie sich selbst mit mehr Güte anstelle von Selbstkritik motivieren können
• wie Sie Mitgefühlsmüdigkeit mithilfe von Selbstmitgefühl und Gleichmut lindern können
Termine: Freitag, 2. September 2022, 19 Uhr - Mittwoch, 7. September 2022, mit dem Mittagessen
Ort: Caritas Tagungszentrum, Wintererstraße 17–19 in 79104 Freiburg
Ausschreibung und nähere Informationen.
Meldung vom 03.11.2021